Hyaluronic Acid - Lợi ích vượt trội cho làn da đẹp

Hyaluronic Acid là gì?

Hyaluronic Acid là một chất gel không màu và không mùi, tự nhiên có trong cơ thể con người. Nó được sản xuất tại các khớp, da, mắt và các mô liên kết khác. Một trong những lợi ích lớn nhất của Hyaluronic Acid là khả năng giữ nước, giúp da của bạn giữ độ ẩm, giảm nếp nhăn và làm cho da trông căng mịn hơn cũng như giữ cho khớp khỏe.

Công dụng của Hyaluronic Acid

Hyaluronic Acid có nhiều lợi ích đối với làn da, bao gồm giúp cải thiện độ đàn hồi, làm mờ vết thâm nám, giảm bớt nếp nhăn và làm tăng sự săn chắc cho da. Vì nó giúp giữ ẩm cho da, Hyaluronic Acid còn được coi là một lựa chọn tuyệt vời cho việc chăm sóc da khô.

Hyaluronic Acid là một thành phần chủ chốt trong nhiều sản phẩm làm đẹp như kem dưỡng, tinh chất, serum và cả phấn trang điểm. Sản phẩm chứa Hyaluronic Acid có thể giúp da của bạn trông trẻ trung hơn và rạng rỡ hơn.

Nếu bạn đang cố gắng tăng nguồn cung cấp axit hyaluronic, lựa chọn tốt nhất của bạn là bổ sung. Axit hyaluronic có thể được tạo ra thông qua quá trình lên men của vi khuẩn. Các chất bổ sung axit hyaluronic có sẵn ở dạng lỏng, dạng viên và dạng bột và được coi là an toàn và hiệu quả.

Lợi ích sức khỏe của việc bổ sung axit hyaluronic

Những lợi ích sức khỏe của axit hyaluronic đã được nghiên cứu kỹ lưỡng và đến từ khả năng giữ một lượng nước lớn. Axit hyaluronic được sử dụng tại chỗ và/hoặc uống để cải thiện sức khỏe của da, dưỡng ẩm cho mắt khô và hỗ trợ sức khỏe khớp.

Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy việc bổ sung axit hyaluronic bằng đường uống có thể:

• Tăng lượng độ ẩm trong da
• Tăng cường tính linh hoạt của da
• Làm mềm da
• Giảm sự xuất hiện của đường nhăn và nếp nhăn
• Giúp giảm đau khớp
• Cải thiện triệu chứng khô mắt

Tôi có cần bổ sung Hyaluronic Acid? 

Quá trình sản xuất axit hyaluronic của cơ thể bạn có thể thay đổi theo thời gian và để đáp ứng với thói quen sinh hoạt và môi trường của bạn. Các yếu tố góp phần gây ra các dấu hiệu lão hóa vật lý , như nếp nhăn và da chảy xệ, cũng ảnh hưởng đến mức axit hyaluronic tự nhiên của bạn.

Ngoài ra, cơ thể bạn tạo ra ít axit hyaluronic hơn với thời gian . Nghiên cứu cũng chỉ ra mối liên quan giữa việc tiếp xúc với bức xạ cực tím (tức là các tia có hại từ mặt trời và tắm nắng), hút thuốc và ô nhiễm với hàm lượng axit hyaluronic thấp.

Cách tốt nhất để chống lại sự mất mát tự nhiên của axit hyaluronic là bổ sung và bổ sung chế độ ăn uống bổ dưỡng. Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy các chất bổ sung axit hyaluronic dạng uống được dung nạp tốt và hỗ trợ nồng độ axit hyaluronic trong cơ thể.

Tóm tắt 

Những điều cần biết khi sử dụng Hyaluronic Acid

Hyaluronic Acid là một thành phần tự nhiên giúp cải thiện làn da của bạn. Nó có thể giúp giữ ẩm cho da, giảm bớt nếp nhăn và làm trẻ da. Axit hyaluronic được tìm thấy tự nhiên trong cơ thể và giúp làm ẩm da và bôi trơn khớp. Quá trình sản xuất axit hyaluronic chậm lại khi chúng ta già đi và góp phần gây ra các dấu hiệu lão hóa và khó chịu ở khớp. Dùng thực phẩm bổ sung hàng ngày có thể giúp cung cấp thêm axit hyaluronic cho các mô của chúng ta.

Nhiều nghiên cứu đã liên kết việc bổ sung axit hyaluronic với làn da ngậm nước tốt hơn, giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn trên da và tăng cường sự thoải mái cho khớp.

Thành phần tối ưu trong EuRho®Vital Hyaluronsäure : kết hợp cùng với Kollagen & Biotin chứa 300 µg biotin kết hợp với vitamin C cộng với 50 mg axit hyaluronic và 250 mg collagen thủy phân.đem đén hiệu quả cao cho da và tóc 

Axit hyaluronic trong EuRho®Vital Hyaluronsäure có nguồn gốc thực vật được sản xuất bằng quá trình lên men với hàm lượng 50 mg axit hyaluronic kết hợp cùng với Kollagen & Biotin chứa 300 µg biotin, vitamin C i và 250 mg collagen thủy phân.đem đén hiệu quả cao cho da và tóc 

References 

1. Walker K, Basehore BM, Goyal A, et al. Hyaluronic Acid. [Updated 2022 Aug 25]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2022 Jan-. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482440/ 

2. Marunaka K, Shu S, Kobayashi M, et al. Elevation of Hyaluronan Synthase by Magnesium Supplementation Mediated through the Activation of GSK3 and CREB in Human Keratinocyte-Derived HaCaT Cells. Int J Mol Sci. 2021;23(1):71. Published 2021 Dec 22. doi:10.3390/ijms23010071

3. Michalak M, Pierzak M, Kręcisz B, Suliga E. Bioactive Compounds for Skin Health: A Review. Nutrients. 2021;13(1):203. Published 2021 Jan 12. doi:10.3390/nu13010203

4. Hsu TF, Su ZR, Hsieh YH, et al. Oral Hyaluronan Relieves Wrinkles and Improves Dry Skin: A 12-Week Double-Blinded, Placebo-Controlled Study. Nutrients. 2021;13(7):2220. Published 2021 Jun 28. doi:10.3390/nu13072220

5. Göllner I, Voss W, von Hehn U, Kammerer S. Ingestion of an Oral Hyaluronan Solution Improves Skin Hydration, Wrinkle Reduction, Elasticity, and Skin Roughness: Results of a Clinical Study. J Evid Based Complementary Altern Med. 2017;22(4):816-823. doi:10.1177/2156587217743640

6. Oe M, Sakai S, Yoshida H, et al. Oral hyaluronan relieves wrinkles: a double-blinded, placebo-controlled study over a 12-week period. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2017;10:267-273. Published 2017 Jul 18. doi:10.2147/CCID.S141845

7. Oe M, Tashiro T, Yoshida H, et al. Oral hyaluronan relieves knee pain: a review. Nutr J. 2016;15:11. Published 2016 Jan 27. doi:10.1186/s12937-016-0128-2

8. Kim Y, Moon CH, Kim BY, Jang SY. Oral Hyaluronic Acid Supplementation for the Treatment of Dry Eye Disease: A Pilot Study. J Ophthalmol. 2019;2019:5491626. Published 2019 Sep 25. doi:10.1155/2019/5491626 

9. Kawada C, Yoshida T, Yoshida H, et al. Ingested hyaluronan moisturizes dry skin. Nutr J. 2014;13:70. Published 2014 Jul 11. doi:10.1186/1475-2891-13-70