Chữa lành

 3 loại thực phẩm mà chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn hàng tuần giúp phòng chống viêm mãn tính
3 loại thực phẩm mà chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn hàng tuần giúp phòng chống viêm mãn tính

Viêm mãn tính có liên quan đến nhiều bệnh, bao gồm bệnh tim, tiểu đường và chứng mất trí nhớ — và chế độ ăn uống của chúng ta có thể giúp ngăn ngừa tình trạng này.

Lợi ích của Hệ bạch huyết và cách tăng cường tự nhiên hiệu quả
Lợi ích của Hệ bạch huyết và cách tăng cường tự nhiên hiệu quả

Hoạt động như một mạng lưới thoát nước, loại bỏ độc tố, chất thải và các vật liệu không mong muốn khác, hệ bạch huyết bao gồm mạng lưới phức tạp của các mạch máu và hạch rất quan trọng để duy trì hoạt động của cơ thể. giúp quản lý mức chất lỏng, hỗ trợ hệ thống miễn dịch và tạo điều kiện cho quá trình giải độc

Chuyển hóa năng lượng
Chuyển hóa năng lượng

Chuyển hóa năng lượng (channeling energy) là một khái niệm phổ biến trong nhiều phương pháp chữa lành, nơi mà người ta tin rằng việc định hướng hoặc sử dụng năng lượng có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe thể chất, tinh thần và cảm xúc. 

Làm mới cơ thể - giúp bạn phục hồi cơ thể và tâm trí
Làm mới cơ thể - giúp bạn phục hồi cơ thể và tâm trí

Bạn có biết cơ thể chúng ta có khả năng làm mới và phục hồi thật kỳ diệu. Cùng tìm hiểu một quan niệm về sức khoẻ và tìm hiểu các phương pháp hỗ trợ kết hợp tâm trí và cơ thể để tái tạo và làm mới, giúp tăng cường sức khoẻ và đẩy lùi bệnh tật cùng sự lão hoá!

Tác dụng của trầm hương và Nhũ hương  trong ngăn ngừa ung thư
Tác dụng của trầm hương và Nhũ hương trong ngăn ngừa ung thư

Đã được sử dụng trong y học cổ truyền trong hàng ngàn năm; để giảm đau, sốt, ho, đau họng, sưng tấy và các vấn đề tiêu hóa. gần đây các nhà khoa học đã chứng minh rằng Tinh dầu trầm hương và Nhũ hương (mộc dược) còn mang tác dụng ngăn ngừa nhiều loại ung thư theo các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm. [1]

Tuần lễ Nhận thức về Sức khỏe Trí Não 2024
Tuần lễ Nhận thức về Sức khỏe Trí Não 2024

Hãy cùng chúng tôi kỷ niệm Tuần lễ Nhận thức về Sức khỏe Trí não từ ngày 13 đến ngày 19 tháng 5 năm 2024 "MovementForMentalHealth" và cùng khám phá sức mạnh của hoạt động thể chất  trong việc nâng cao sức khỏe tinh thần và tham gia chiến dịch #NoMindLeftBehind.

4 Liệu pháp bổ sung cho viêm khớp dạng thấp
4 Liệu pháp bổ sung cho viêm khớp dạng thấp

Mặc dù tuân theo kế hoạch điều trị theo quy định của bạn là cách tốt nhất để giải quyết các triệu chứng viêm khớp dạng thấp (RA: Rheumatoic Arthritis) , nhưng các liệu pháp bổ sung này cũng có thể giúp giảm đau.

Các liệu pháp thay thế và bổ sung cho bệnh viêm da dị ứng
Các liệu pháp thay thế và bổ sung cho bệnh viêm da dị ứng

Tinh dầu tự nhiên, dầu thực vật và các liệu pháp bổ sung sẽ giúp bạn kiểm soát các triệu chứng bệnh chàmnhư thế nào  Sau đây là một số nghiên cứu cho biết


Hòa hợp với thiên nhiên

Chữa lành tự nhiên: Góc nhìn khoa học và y học cổ truyền
Chữa lành tự nhiên: Góc nhìn khoa học và y học cổ truyền

Khám phá phương pháp chữa lành tự nhiên kết hợp khoa học hiện đại và y học cổ truyền, giúp cân bằng thân – tâm – trí và sống khỏe mạnh

Tinh dầu điều trị cúm
Tinh dầu điều trị cúm

Trong hầu hết các trường hợp, bị cúm có nghĩa là bạn phải tự chăm sóc bản thân nhiều hơn trong khi chờ đợi bệnh khỏi hẳn. Một phương pháp tự chăm sóc hiệu quả là sử dụng tinh dầu như một loại thuốc xoa ngoài da hoặc để xông hương. Những loại tinh dầu có mùi thơm nồng này có thể giúp làm giảm các triệu chứng cúm của bạn, đặc biệt là bằng cách làm thông mũi và giảm đau đầu. Một số loại tinh dầu thậm chí có thể có tác dụng kháng vi-rút để giúp điều trị nhiễm trùng và hạ sốt.

Hãy ra ngoài để Hạnh Phúc
Hãy ra ngoài để Hạnh Phúc

Bài viết rất hay từ cuộc thi : "Ôm trọn tự nhiên, bí quyết trẻ đẹp"

Liệu Pháp Tự Nhiên:  Ra Ngoài Trời để Tái Lập Trình Bộ Não và Hạnh Phúc hơn 

"Dành thời gian bên thiên nhiên không chỉ là một cách để tôi thư giãn mà còn là một công cụ mạnh mẽ giúp tôi cải thiện sức khỏe tinh thần. Khi hòa mình vào môi trường tự nhiên, tâm trí tôi trải qua những thay đổi tích cực giúp tôi cảm thấy hạnh phúc hơn, giảm căng thẳng và nâng cao sức khỏe tổng thể. 🌳✨"

Dinh dưỡng và môi trường
Dinh dưỡng và môi trường

Mối tương quan giữa nguồn dinh dưỡng của chúng ta và điều kiện môi trường là một chủ đề hấp dẫn và giàu cảm xúc. Các tổ chức khoa học đáng kính như Ủy ban Lancet EAT và FAO ủng hộ mạnh mẽ việc chuyển đổi sang chế độ ăn chủ yếu tập trung vào thực vật. Khuyến nghị này không chỉ nhằm cải thiện sức khỏe mà còn để bảo vệ khí hậu của hành tinh chúng ta.

Cách giúp bạn duy trì giảm cân mùa lễ hội
Cách giúp bạn duy trì giảm cân mùa lễ hội

Những ngày lễ đang đến gần và thời gian cho những buôi tiệc hàn huyên và tất niên .... làm sao để vẫn không làm mất đi những nỗ lực giảm cân đã thực hiện kcủa mình. Cùng chuyên gia Fleurance Nature tìm hiểu một số mẹo để trải qua kỳ nghỉ lễ không căng thẳng.

Mỹ phẩm thuần chay là gì
Mỹ phẩm thuần chay là gì

Khi phong trào Vegan phát triển, nhu cầu về các sản phẩm làm đẹp thuần chay cũng tăng theo.

Các chất độc hại trong mỹ phẩm
Các chất độc hại trong mỹ phẩm

Các chất độc hại trong mỹ phẩm: một tai họa thực sự!  Bí quyết để bạn đọc nhãn và chọn sản phẩm tự nhiên không độc hại cho sức khỏe !

Tóc bóng mượt tự nhiên với nước gạo nhà làm
Tóc bóng mượt tự nhiên với nước gạo "nhà làm"

Nước gạo là một loại nước vô cùng quen thuộc với tất cả mọi người. Những tác dụng tuyệt vời của nước gạo đã được các "cụ" ứng dụng rất nhiều trong đời sống hàng ngày. Vậy công thức để tạo ra một loại nước gạo đúng chuẩn "nhà làm" để giúp cho bạn có một mái tóc óng mượt như nào, hãy cùng đọc bài viết cùng istyle để tìm hiểu nhé


Cập nhật kiến thức

 3 loại thực phẩm mà chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn hàng tuần giúp phòng chống viêm mãn tính
3 loại thực phẩm mà chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn hàng tuần giúp phòng chống viêm mãn tính

Viêm mãn tính có liên quan đến nhiều bệnh, bao gồm bệnh tim, tiểu đường và chứng mất trí nhớ — và chế độ ăn uống của chúng ta có thể giúp ngăn ngừa tình trạng này.

Rụng tóc
Rụng tóc

💡 Tại sao ngày càng nhiều bạn trẻ dưới 30 rơi vào tình trạng rụng tóc – thậm chí hói sớm?

Có thể bạn chưa biết:
🧠 Căng thẳng kéo dài, ăn uống thiếu hụt vi chất, rối loạn nội tiết tố hay lạm dụng tạo kiểu tóc chính là những “kẻ âm thầm” khiến tóc bạn suy yếu từng ngày.

🎯 Quan sát rất nhiều ca phục hồi tóc từ giai đoạn mỏng yếu đến mọc khỏe trở lại, Bremedie khuyên bạn nên tập trung vào dưỡng chất từ bên trong – bởi nang tóc cần được nuôi dưỡng từ gốc.

Ứng dụng từ Cây dương xỉ Maidenhair theo Y học cổ truyền và hiện đại
Ứng dụng từ Cây dương xỉ Maidenhair theo Y học cổ truyền và hiện đại

Cây tóc thần vệ nữ (Adiantum capillus-veneris), còn được gọi là cây tóc tiên, không chỉ được trồng làm cảnh mà còn có một số công dụng trong y học cổ truyền. Tính chất dược liệu của Adiantum capillus-veneris Linn. trong Y học cổ truyền và Liệu pháp thực vật hiện đại đã được tìm thấy và ứng dụng nhiều lợi ích cho tóc qua nhiều đánh giá khoa học. Hãy cùng nhau tìm hiểu thêm về các lợi ích của loại cây này.

Enzyme Chuyển Hóa: Vai Trò và Ứng Dụng Trong Chăm Sóc Sức Khỏe
Enzyme Chuyển Hóa: Vai Trò và Ứng Dụng Trong Chăm Sóc Sức Khỏe

Enzyme chuyển hóa là các phân tử sinh học đóng vai trò trung tâm trong việc điều chỉnh và duy trì các quá trình sống thiết yếu. Chúng tham gia vào việc tái lập trình trao đổi chất, điều chỉnh biểu hiện gen, chu kỳ tế bào, sửa chữa DNA, và điều hòa vi môi trường của khối u, qua đó góp phần quan trọng trong nghiên cứu và điều trị nhiều bệnh lý, đặc biệt là ung thư.

Cân cơ : Lý do gây đau cơ mà bạn không thể bỏ qua
Cân cơ : Lý do gây đau cơ mà bạn không thể bỏ qua

Bạn có thể cho rằng đau cổ hoặc đau lưng là do cơ bắp mệt mỏi hoặc khớp cứng. Nhưng những triệu chứng này cũng có thể do một bộ phận cơ thể mà bạn có thể chưa từng nghe đến gây ra: cân cơ. Cho đến gần đây, mạng lưới mô này trên khắp cơ thể nhận được rất ít sự chú ý mặc dù nó đóng vai trò chính trong mọi chuyển động của bạn.

Vi khuẩn HP và ung thư dạ dày
Vi khuẩn HP và ung thư dạ dày

Nói đến nguyên nhân gây ung thư, mọi người thường nghĩ đến các yếu tố như di truyền và lối sống. Nhưng một số tác nhân gây bệnh cũng có thể dẫn đến ung thư.

Và điều không thể ngờ là tác nhân gây ra số ca ung thư toàn cầu cao nhất lại là vi khuẩn Helicobacter pylori, thường được gọi là HP

Liệu pháp hương thơm và tinh dầu
Liệu pháp hương thơm và tinh dầu

Liệu pháp hương thơm cổ xưa và tinh dầu: Tìm hiểu sức mạnh của mùi hương cho sức khỏe và chữa bệnh

Tìm hiểu mối liên hệ: mỡ thừa trong cơ thể, Insulin và sự phát triển của ung thư
Tìm hiểu mối liên hệ: mỡ thừa trong cơ thể, Insulin và sự phát triển của ung thư

Hiểu mối liên hệ: Chất béo trong cơ thể, Insulin và sự phát triển của ung thư

Theo những nghiên cứu mới nhất về sức khỏe, mối liên hệ giữa lượng mỡ trong cơ thể, lượng insulin và sự phát triển của bệnh ung thư đã thu hút được sự chú ý đáng kể. Nghiên cứu đã tiết lộ mối liên hệ  giữa tỷ lệ phần trăm mỡ trong cơ thể cao hơn cùng mức insulin tăng cao sẽ góp phần đáng kể vào sự phát triển và tiến triển của bệnh ung thư.


Đã thêm vào giỏ hàng