Bữa sáng khỏe mạnh

Một công thức protein để sáng tạo cho bữa ăn sáng đầy đủ dưỡng chất giúp tối ưu sức khỏe cho bạn và bắt đầu ngày mới năng động!

Bạn có thể dễ dàng thực hiện cùng Nature Zen - Protein thực vật chất lượng cao cùng với sinh tố vài trái cây hữu cơ ngon và khả năng sáng tạo phong phú cho bạn!

Tầm quan trọng của protein đối với cơ thể chúng ta

Khi chúng ta nói về một chế độ ăn uống lành mạnh, một lượng protein chất lượng cao đầy đủ là chìa khóa để duy trì sức khỏe tối ưu:

  • Cung cấp một năng lượng duy trì, liên tục,

  • Điều cần thiết là xây dựng, duy trì và sửa chữa khối lượng cơ bắp và xương

  • Tham gia vào vô số phản ứng trao đổi chất, miễn dịch  và nội tiết tố trong cơ thể.

  • Giúp chúng ta duy trì cân nặng khỏe mạnh (cảm giác no, tỷ lệ trao đổi chất được tăng lên)

Tại sao chọn protein thực vật?

Protein thực vật, được đánh gia và công nhận vượt trội trong việc duy trì cơ bắp và lợi ích bổ sung:

  • Chứa nhiều chất xơ và phytonutrients hơn protein động vật.

  • Một chế độ ăn nhiều protein từ thực vật giúp giảm huyết áp, giảm cholesterol xấu và giảm nguy cơ mắc bệnh tim. 

  • Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc tiêu thụ protein từ thực vật có liên quan đến việc giảm sự xuất hiện của một số loại ung thư. 

 

Nguồn

1. Craig WJ, Mối quan tâm về dinh dưỡng và ảnh hưởng sức khỏe của chế độ ăn thực vật, Nutr Clin Pract. Tháng 12 năm 2010.
2. Allen NE &all., lượng dinh dưỡng đa lượng và nguy cơ ung thư biểu mô tế bào urothelial trong cuộc điều tra tiềm năng của châu Âu về ung thư và dinh dưỡng, Int J Cancer. 2013 Ngày 1 tháng 2.

Sự khác biệt hữu cơ

Thực phẩm hữu cơ được chứng nhận cũng có tác dụng thật sự hào phóng:

  • Một số tác dụng như chống oxy hóa, chống dị ứng và ức chế sự tăng sinh của các tế bào ung thư vượt trội so với thực phẩm thông thường. 

  • Ngăn ngừa tăng tiếp xúc với thuốc trừ sâu và sự tích tụ của chúng trong cơ thể, liên quan đến các vấn đề sức khỏe khác nhau (ung thư, tiểu đường, bệnh thần kinh thoái hóa, các vấn đề về khả năng sinh sản, ADHD, dị tật bẩm sinh ...). 

  • Làm giảm nhiễm với vi khuẩn kháng kháng sinh. 

  • Tốt hơn cho môi trường (bảo tồn đất, tính toàn vẹn của động vật và thực vật, v.v.).

 

Bột Protein Hữu cơ Nature zen ưu việt nhờ đặc điểm:

HỮU CƠ NGUYÊN CHẤT

Nguồn gốc từ các thành phần hữu cơ và dinh dưỡng tốt nhất

LÊN MEN SINH HỌC

Protein gạo lứt của chúng tôi được chiết xuất tự nhiên thông qua quy trình lên men sinh học để có được chất lượng đặc biệt

NỒNG ĐỘ 90%

Nền tảng của các công thức này: protein gạo hữu cơ nguyên chất cô đặc 90% độc đáo

 

Nào hãy cùng tìm hiểu 1 số cách thức sáng tạo cho bữa sáng của bạn nào

 

 

Hãy chọn bữa sáng tốt nhất cho trẻ em và gia đình cùng Nature Zen!

 

  • Dễ dàng và nhanh chóng để chuẩn bị cùng Granola, sinh tố, cà phê, yaourt...

  • Sáng tạo: thêm trái cây yêu thích của bạn để có vitamin tốt

  • Sảng khoái và ngon miệng

  • Dễ dàng mang theo

  • Tạo sự khác biệt mỗi ngày!

  • Thêm protein vào bữa sáng yêu thích của bạn!

Cùng một khẩu phần Protein Nature zen chứa 21 gam protein hữu cơ & thuần chay với tỷ lệ đồng hóa 98% dễ dàng cung cấp cho cơ thể bạn một nguồn protein chất lượng có sẵn và dễ tiêu hóa

 

Giờ thì bạn đã có 1 bữa sáng đầy đủ và chất lượng  : Nhờ bản chất của Protein chất lượng cho bạn cảm giác no sâu hơn, lâu dài hơn và năng lượng ổn định hơn carbohydrate hoặc lipid, cần thiết cho chế độ ăn uống lành mạnh và đa dạng

Bạn đã có bí quyết cần thiết cho chế độ ăn uống lành mạnh và đa dạng.cho gia đình rồi, bắt đầu thực hiện cho năm mới tràn đầy sinh lực và sức khỏe của bạn và gia đình!

 

Nguồn : Nature zen

 

 

 


Tin tức liên quan

Chữa lành tự nhiên: Góc nhìn khoa học và y học cổ truyền
Chữa lành tự nhiên: Góc nhìn khoa học và y học cổ truyền

Khám phá phương pháp chữa lành tự nhiên kết hợp khoa học hiện đại và y học cổ truyền, giúp cân bằng thân – tâm – trí và sống khỏe mạnh

Chăm sóc sức khỏe gan trong mùa hè: Góc nhìn khoa học và y học cổ truyền
Chăm sóc sức khỏe gan trong mùa hè: Góc nhìn khoa học và y học cổ truyền

Mùa hè với đặc trưng thời tiết nắng nóng và oi bức thường khiến cơ thể dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi, suy kiệt, da sạm màu, dễ nổi mụn và giảm khả năng hồi phục dù đã nghỉ ngơi đầy đủ.

Từ góc độ y học cổ truyền cũng như y học hiện đại, một trong những nguyên nhân cốt lõi của các hiện tượng này là do chức năng gan suy giảm, dẫn đến rối loạn quá trình thải độc và tuần hoàn khí huyết trong cơ thể.

Tinh dầu điều trị cúm
Tinh dầu điều trị cúm

Trong hầu hết các trường hợp, bị cúm có nghĩa là bạn phải tự chăm sóc bản thân nhiều hơn trong khi chờ đợi bệnh khỏi hẳn. Một phương pháp tự chăm sóc hiệu quả là sử dụng tinh dầu như một loại thuốc xoa ngoài da hoặc để xông hương. Những loại tinh dầu có mùi thơm nồng này có thể giúp làm giảm các triệu chứng cúm của bạn, đặc biệt là bằng cách làm thông mũi và giảm đau đầu. Một số loại tinh dầu thậm chí có thể có tác dụng kháng vi-rút để giúp điều trị nhiễm trùng và hạ sốt.

Tập thể dục thế nào là hợp lý
Tập thể dục thế nào là hợp lý

Tập thể dục rất quan trọng vì mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là cho tim, xương và cơ. Nhưng nên tập thể dục như thế nào là hợp lý?

Làm sao nhận biết cơ thể thiếu Protein
Làm sao nhận biết cơ thể thiếu Protein

Việc duy trì lượng protein đủ trong chế độ ăn uống có vai trò quan trọng trong với sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

Bạn thường băn khoăn liệu mình có nhận đủ chất đạm hay không. Đây là một câu hỏi phổ biến về dinh dưỡng.

Cùng với chuyên gia dinh dưỡng, chúng tôi mong muốn chia sẻ những dấu hiệu bất ngờ có thể cho thấy cơ thể bạn đang thiếu Protein, cùng với những khuyến nghị chung về hàm lượng Protein nạp vào hàng ngày của bạn

Thực phẩm bổ sung thải độc Fleurance Nature
Thực phẩm bổ sung thải độc Fleurance Nature

Các bữa ăn thịnh soạn, chế độ ăn uống không cân bằng, căng thẳng và ô nhiễm không khí tạo ra một số lượng chất độc nhất định hàng ngày (gốc tự do, chất cặn bã thoái hóa) làm cơ thể "bốc mùi" và phá vỡ hoạt động bình thường của cơ thể.

Mệt mỏi, da xỉn màu, cảm giác nặng nề và khó tiêu hóa có thể là triệu chứng của việc gan gặp khó khăn trong việc thực hiện. Để loại bỏ độc tố khỏi cơ thể một cách tự nhiên và giảm bớt công việc của gan, có thể cần thực hiện một đến hai lần giải độc mỗi năm.

Yoga và bóng
Yoga và bóng

Tạo ra năng lượng với bóng và yoga giúp Cơ Thể Linh Hoạt và Dẻo Dai, Đặc Biệt Hữu Ích Cho Sức Khỏe Cơ Bắp và Cơ Khớp

Sản phẩm liên quan


Đã thêm vào giỏ hàng