Khám phá về Thiền : Hướng dẫn về Các Phương Pháp Thiền Khác Nhau
05/12/2023
Mở khóa Bình An: Trong thế giới hối hả ngày nay, việc tìm những khoảnh khắc của sự yên bình là quan trọng để duy trì sự khỏe mạnh tổng thể. Thiền, với những phương pháp đa dạng của nó, Thiền đóng vai trò là một công cụ mạnh mẽ để khuyến khích sự tích hợp tâm thể. Hãy đào sâu vào thế giới đa dạng của thiền, khám phá các kỹ thuật có thể mang lại bình yên cho tâm trí bận rộn.
Xem thêm ››
Điều hướng cho làn da không còn Mụn - : Gimme Clear!
11/11/2023
Trong lĩnh vực chăm sóc da, ít vấn đề nào phổ biến như thách thức của việc đối mặt với mụn. Những đốm mụn tuy có thể nhỏ không chỉ xuất hiện ở bất kỳ nơi nào trên cơ thể mà còn thường xuyên xuất hiện nhiều nơi trên mặt : Trán, má, mũi..... Mặc dù mụn thường được liên kết với tuổi dậy thì, nhưng chúng cũng có thể kéo dài đến khi người ta trưởng thành
Xem thêm ››
Mụn trứng cá trong giai đoạn dậy thì
05/11/2023
Mụn trứng cá là một vấn đề da liên quan đến sự phát triển của nhiều yếu tố khác nhau, từ thay đổi hormone cho đến tình trạng tuyến dầu, vi khuẩn Propionibacterium acnes và di truyền. Hiểu rõ nguyên nhân này là điều quan trọng để chúng ta có thể đối phó và ngăn ngừa mụn trứng cá hiệu quả.
Xem thêm ››
Thoái hóa khớp và các giải pháp phù hợp
22/10/2023
Thoái hóa khớp là hậu quả của các quá trình cơ học và sinh học làm tổn thương các thành phần của khớp, chủ yếu là sụn, cùng với đó là sự tổn thương của xương dưới sụn, dây chằng, cơ xung quanh khớp và dịch khớp.
Xem thêm ››
Thay đổi lối sống để ngăn ngừa da lão hóa sớm
18/10/2023
Những nếp nhăn, dấu vết thời gian nhắc nhở chúng ta về lối sống. Da lão hóa có ngăn ngừa được không? Bạn hoàn toàn có thể ? Điều quan trọng là ở thói quen làm đẹp và lựa chọn cách chăm sóc da khoa học. Hãy tìm ra giải pháp phù hợp để ngăn ngừa lão hóa da.
Xem thêm ››
Cách điều chỉnh khi Da bị kích ứng mà không cần dùng Cortisone
07/10/2023
Trải qua tình trạng da bị kích ứng ngứa, bong tróc, và mẩn đỏ có thể là một trải nghiệm thực sự khó chịu. Tuy nhiên, tin vui là bạn hoàn toàn có thể kiểm soát các tình trạng này và làm dịu da mà không phải dựa vào các giải pháp dựa trên cortisone!
Xem thêm ››
Những lưu ý về cách chăm sóc da nhạy cảm
31/08/2023
Da nhạy cảm luôn là một chủ đề được quan tâm hàng đầu trong lĩnh vực chăm sóc da. Đối với nhiều người, việc chọn lựa cách thức và sản phẩm phù hợp cho loại da này thường là một thách thức. Tại sao da lại trở nên nhạy cảm và cần được chăm sóc đặc biệt? Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu qua bài viết này.
Xem thêm ››
9 Dấu hiệu cho thấy đường ruột không khỏe , hãy thực hiện ngay các bước sau
11/07/2023
"Đường ruột là bộ não thứ hai của cơ thể" . Đường ruột không khỏe mạnh có thể gây tổn hại cho toàn bộ cơ thể bạn. Hãy nhận biết các dấu hiệu và cách khắc phục các vấn đề về đường ruột cho lợi ích sức khỏe của bạn.
Xem thêm ››