Công thức Smoothie ngày hè với Bột Tảo xoắn nhiều dinh dưỡng
Như bạn đã biết Tảo xoắn Spirulina chứa nhiều protein, sắt và các chất bổ sung khác nhau. Mặc dù tảo xoắn còn có nhiều lợi ích về y tế thực tế chúng ta còn có nhiều cách chế biến tảo thành những món ăn và thức uống thật ấn tượng cho khẩu vị của bạn.. Cùng sưu tầm 1 vài công thức chế biến với Tảo nào!
Thật không thể thưởng thức nếu món sinh tố này lại có thể đáp ứng được khẩu vị của bạn nếu thiếu tảo xoắn Với những người vừa bắt đầu, bạn nên sử dụng một lượng nhỏ tảo xoắn, khoảng một phần lớn của một thìa cà phê và liên tục tăng số lượng. Một vài người uống tảo bột như một liều thuốc pha trộn với nước, nhưng đừng cố gắng điều đó mà hãy biến nguyên liệu quý giá này thành một thức uông bất hủ!
Một hỗn hợp pha trộn đơn giản giữa cải xoăn, quả việt quất và tảo xoắn tạo cho món sinh tố này một màu xanh lam lấp lánh! Thức uống tăng cường sinh lực rắn này chỉ cần 5 nguyên liệu và 5 phút!
Thành phần
1 quả chuối đông lạnh
1/4 cốc quả việt quất đông lạnh
1 chén cải xoăn
1 cốc sữa đậu nành không đường (hoặc sữa tùy chọn)
1 thìa cà phê bột tảo xoắn SUMI AGELESS
Hướng dẫn
Cắt một quả chuối và cho vào hộp kín hoặc túi nhựa. Để đông qua đêm hoặc ít nhất 12-18 giờ.
Khi chuối đã sẵn sàng, cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay sinh tố tốc độ cao. Xay đến khi mịn.
Dùng ngay hoặc cất vào tủ lạnh.
Vậy là bạn đã sẵn sàng để thưởng thức và đem theo mỗi ngày khi ra ngoài mà không lo sợ thiếu chất nữa!!!
Chúc bạn vui trẻ khỏe!
